Как избавиться от похмельного синдрома

Похмельное недомогание утром – одно из неприятных последствий злоупотребления алкоголем. Пациента мучают тошнота, головная боль, перегар. Его может трясти и лихорадить. Единственное, о чем мечтает человек в таком состоянии – срочное избавление от всех симптомов.

Как быстро отойти от похмелья

Быстро и относительно безболезненно отходить от похмельного синдрома можно только в условиях стационара. Врач проведет осмотр пациента, назначит капельницу или другие мероприятия по очищению крови. Буквально пара часов такой интенсивной терапии помогут избавить больного от большинства симптомов. Он ощутит значительно облегчение.

В состав капельницы обычно входят следующие лечебные компоненты:

  • физраствор;
  • полиионные препараты (например, Дисоль);
  • глюкоза с инсулином;
  • плазмозамещающие дезинтокисикационые растворы (Желатиноль, Гемодез);
  • Успокоительные с противосудорожным, сосудорасширяющим эффектом (Сернокислая магнезия);
  • лекарства, помогающие убрать абстинентный синдром (Тиамин);
  • витаминные комплексы (Панангин, Витамин С);
  • средства для восстановления работы печени (Эссенциале, экстракт расторопши);
  • препараты, которые помогают выходить токсинам (Солкосерил, Унитиол).
Состав подбирается индивидуально под потребности пациента. Назначать его должен только врач. Самостоятельное использование капельницы может привести к непредсказуемым последствиям.

Другой способ очищения крови – гемосорбция. Во время процедуры кровь контактирует с наружным веществом-поглотителем (гемосорбентом), которое притягивает все токсины ацетальдегида. Тип сорбента подбирает врач после проверки анализов. Гемосорбция занимает три часа, после нее пациент ощущает себя так, будто вообще не пил. Противопоказания к применению: дефицит объема крови, заболевания сердца и сосудов, почечная недостаточность.

Еще одна манипуляция — плазмоферез – представляет собой фильтрацию крови через мельчайшую мембрану. На мембране задерживаются крупные молекулы токсинов, а очищенная плазма поступает обратно в организм. Текучесть крови нормализуется, повышается иммунная сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.

Читайте также:  Потливость с похмелья

Как бороться с похмельем

Методы, применяемые в домашних условиях, не такие действенные, но даже с их помощью можно поспособствовать скорейшему выходу ядов. Главное – соблюдать инструкцию по применению и прислушиваться к своему организму.

Медикаменты

медикаменты

Первая помощь при первых признаках алкогольной интоксикации: выпить порцию энтеросорбентов. Полисорб, Лактофильтрум, Энтеросгель, Смекта, Белый уголь – все они спасают от продуктов алкогольного распада. Они работают как губка в кишечнике, впитывая и мягко помогая вывести метаболиты этанола.

Мочегонные препараты (фуросемид, буметанид, индапамид, торасемид) запустят работу мочевыделительной системы, помогут выгнать излишки жидкости из мягких тканей, тем самым устранят отеки. Следует сопровождать прием диуретиков большим количеством чистой негазированной воды, поскольку это поможет преодолеть обезвоживание.

Против головной боли, тошноты, сушняка необходимо использовать комплексные препараты. Например, шипучие таблетки от похмелья: Алкоклин, Morning Care, Зорекс, Алькаприм, Алко-Зельтцер. Они растворяют в воде, быстро всасываются, снимают спазмы, насыщают тело кислотами, необходимыми для расщепления этанола. При этом, необходимо точно соблюдать дозировку, указанную на упаковке.

Народные рецепты

народные рецепты

Методы народной медицины направлены на устранение причин, вызывающих неприятные симптомы.

Так, в первую очередь необходимо спасаться от обезвоживания с помощью специального раствора: 1 чайная ложка соли и 1 столовая ложка сахара на литр теплой воды. Такой напиток насытит организм необходимыми микроэлементами, предотвратит дальнейшую потерю жидкости.

Большое количество аскорбиновой кислоты облегчает похмельный синдром, поэтому пациентам полезен отвар плодов шиповника или смородиновый морс. В напиток можно добавить мед или сахар.

А также рекомендуется употреблять травяные отвары: мелисса, мята, чабрец, листья брусники, толокнянка. Эти травы эффективно снимают тошноту, успокаивают нервную систему, устраняют отеки, выводят токсины. Перед применением необходимо убедиться, что у больного нет индивидуальной непереносимости компонентов.

Читайте также:  Как чай помогает при похмелье

Другие методы

сон

Можно помочь организму справиться с интоксикацией своими силами. Для этого нужно четко понимать потребности своего тела:

  • Как следует выспаться. Спать нужно в темной, хорошо проветриваемой комнате не менее 8-10 часов. За это время силы восстановятся, а значительная часть ядов смогут выйти.
  • Принять контрастный душ. Горячая вода расширяет сосуды, заставляет кровь двигаться быстрее. Холодная вода бодрит, снимает отечность.
  • Физическая активность. Зарядка или прогулка на свежем воздухе насыщают клетки кислородом, ускоряют кровообращение и метаболизм. Проходят мигрень, тошнота, тремор конечностей.
  • Баня или сауна. Если нет проблем с сердцем, можно посетить парилку. Благодаря обильному потоотделению, токсины стремительно покидают тело вместе с потом. Нагрузка на печень и выводящие органы снижается.

Важно прислушиваться к своему состоянию: если нет сил стоять на ногах или сердцебиение начинает учащаться при любом резком движении, не следует заставлять себя. Борьба с собственным организмом не принесет выздоровления, а только усугубит состояние.

Как избавиться от тяжелого похмелья

Прежде всего, следует разобраться в причинах, почему похмельный синдром слишком мучительный. Чаще всего это симптом серьезных заболеваний внутренних органов: печени, поджелудочной, желудка, сердца или сосудов. Истощенные органы просто не справляются с очистительной и восстановительной работой.

А также дело может быть в отсутствие или недостатке необходимых ферментов для расщепления этанола. В результате в организме накапливается слишком большое количество ядов, которые вызывают токсический шок.

Третья причина жуткого состояния – хронический алкоголизм на последней стадии. Интоксикация к этому моменту становится настолько сильной, что больной может впасть в кому или умереть.

В любом случае при тяжелых симптомах не следует заниматься самолечением. Нужно немедленно вызвать скорую помощь. А в дальнейшем – полностью отказаться от алкоголя или свести его употребление к минимуму.

Неэффективные способы

не похмеляться

Главное, чего нельзя делать после отравления этанолом – похмеляться. Любые крепкие напитки в этот период строго запрещены. Возможно, сначала к пациенту придет временное облегчение. Но когда действие новой порции выпивки закончится, все симптомы вернутся с удвоенной силой. Более того, желание похмелиться – это первый шаг к запоям. Вернуться к нормальной трезвой жизни после этого бывает очень сложно.

Читайте также:  Что делать, чтобы не было похмелья

Профилактика похмелья

отказ от алкоголя

Лучшая профилактика – соблюдение меры. Человек, способный вовремя остановиться после одной рюмки водки или бокала вина, как правило, не знает, что такое похмельный синдром. Но если тяга к алкоголю сильнее силы воли – это тревожный знак, повод задуматься и сходить на консультацию с наркологом.

Кроме того, всегда нужно употреблять качественные напитки, чтобы исключить отравление суррогатами. Не стоит смешивать алкоголь из разного сырья (шампанское и водку, виски и текилу), а также понижать градус.

Закуска должна быть правильной: питательной, но не слишком жирной. Подойдут овощи, фрукты, белковые блюда. Можно профилактически принять любой сорбент: он впитает излишки этанола и выведет их из организма до того, как они успеют всосаться в кровь.

Важно помнить, что у женщин избавление от продуктов распада этанола проходит дольше и тяжелее, чем у мужчин. Поэтому дамам нужно относиться к спиртному с особой осторожностью, чтобы не навредить здоровью.

С помощью этих простых мер легко не только спастись от интоксикации, но и снизить нагрузку на внутренние органы.

Поделиться:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock
    detector