Сколько выветривается алкоголь из организма

Хотите навсегда избавиться от алкоголизма? Мы подготовили для вас спец. курс!

Во время застолья мало кто задумывается, к каким последствиям может привести каждая выпитая порция спиртного. Но есть ситуации, когда важно ограничивать себя в распитии алкоголя. В большей степени это касается водителей и тех, кому предстоит сдача анализов. А также любого человека, который не желает испытывать симптомы тяжёлого похмелья на следующий день. Именно этих людей обычно волнует вопрос, в течение какого времени спирт полностью выветривается из организма.

Что влияет на скорость выветривания алкоголя

Как долго выходит спирт, зависит от многих обстоятельств. В первую очередь это индивидуальные особенности организма, в том числе состояние печени. Этот орган в большей степени отвечает за вывод алкоголя. Есть другие не менее важные показатели:

  1. Возраст. Старики и дети плохо переносят алкоголь.
  2. Пол. Женщины расстаются с остатками спиртного на 20% дольше мужчин.
  3. Вес. Чем больше масса тела человека, тем быстрее спиртное выветрится.
  4. Крепость напитка, употреблённое количество. Чем выше градус алкоголя, тем дольше он будет выходить из организма.
  5. Качество спиртного напитка. Суррогаты не только увеличивают срок вывода токсинов, но и создают угрозу здоровью человека.
  6. Наличие качественной закуски. На сытый желудок спиртное лучше усваивается, быстрее выводится.
  7. Физическое здоровье пьющего. Любое заболевание замедляет очищение организма от спиртного.
  8. Психологическое состояние. Во время стресса или шока алкоголь не задерживается надолго.
  9. Температурный режим. Свежий воздух ускоряет выведение спирта.
  10. Лекарственные препараты. Приём медикаментов тормозит выход алкоголя из организма.

Как можно ускорить процесс

сон

Самый эффективный способ избавиться от следов распития спиртного — сон. Однако бывают ситуации, когда нужно быстро вывести алкоголь из организма. На такой случай есть несколько действенных методов. Способы, применимые до и во время застолья:

  • Выпить Активированный уголь. 4 таблетки за 30-40 минут до употребления спиртных напитков. Далее, каждый час принимать ещё по 2 штуки.
  • Обязательно поесть перед выпивкой, хорошо закусывать в перерывах между порциями спиртного.
  • Пить много жидкости, лучше воды без газа.
  • Отказаться от чая, кофе и других тонизирующих напитков на всё время застолья.
  • В случае превышения привычной нормы алкоголя принять Янтарную кислоту или Глицин. Предварительно ознакомиться с инструкцией.

Методы, применимые после застолья:

  • пить много жидкости;
  • принять контрастный душ;
  • не препятствовать рвоте (так организм быстрее очистится);
  • побыть на свежем воздухе, хорошо проветрить помещение;
  • через час-полтора можно выпить чай с лимоном или кофе;
  • почистить зубы или пожевать несколько листиков мяты, в крайнем случае мятную жвачку.

Не рекомендуется садиться за руль в течение ближайших суток. Отсутствие признаков распития спиртного не гарантирует безопасного вождения. Не известно, за сколько часов у человека восстановится координация движений и другие процессы организма.

Современные приборы способны выявить малейшие частицы этанола. Без острой необходимости машину лучше не водить.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Указаны средние показатели для здорового малопьющего человека.

Вес (кг)60708090100
Полмжмжмжмжмж
НапитокОбъем (мл)Время выведения (часы:минуты)
Пиво, 4%1000:350:420:300:360:260:310:230:280:210:25
3001:442:051:291:471:181:341:101:241:031:16
5002:543:292:292:592:112:371:562:191:442:05
Пиво, 6%1000:521:020:450:540:390:470:350:420:310:37
3002:373:082:142:411:572:201:442:051:341:53
5004:215:133:444:293:163:552:543:292:373:08
Джин-тоник, 9%1001:181:341:071:200:591:110:521:020:470:56
3003:554:423:214:012:563:312:373:082:212:49
5006:327:505:366:434:545:534:215:133:554:42
Шампанское, 11%1001:361:551:221:381:121:261:041:170:571:08
3004:475:444:064:553:354:183:113:492:523:26
5007:599:356:508:185:597:115:196:234:475:44
Портвейн, 18%1002:373:082:142:411:572:201:442:051:341:53
3007:509:246:438:445:527:025:136:164:425:38
50013:0315:4011:1113:259:4711:448:4210:267:509:24
Настойка, 24%1003:294:112:593:352:373:082:192:472:052:30
30010:2613:118:5710:447:509:246:588:226:167:31
50017:2420:5314:5517:5413:0315:4011:3613:5510:2613:11
Ликер, 30%1004:215:133:444:293:163:552:543:292:373:08
30013:0315:4011:1113:259:4711:448:4210:267:509:24
50021:4526:0618:3922:2316:1919:3514:3017:2413:0315:40
Водка, 40%1005:486:584:585:584:215:133:524:383:294:11
30017:2420:5314:5517:5413:0315:4011:3613:5510:2613:11
50029:0034:4824:5129:4921:4526:0619:2023:1217:2420:53
Коньяк, 42%1006:057:185:136:164:345:294:044:533:394:23
30018:1621:5515:4018:4813:4216:2612:1114:3710:5813:10
50030:2736:3226:0631:1922:5027:2420:1824:2218:1621:55

Когда алкоголь выветрится из крови

из крови

Спирт, всасываясь через слизистую рта, попадает в желудок, кишечник. Далее — в кровь, которая распространяет алкоголь по всем системам организма. Это происходит быстро, занимая по времени около 30 минут. Через 1,5-2 часа этанол выводится мочевыделительной и дыхательной системами.

Касательно кормящей женщины — часть этанола попадает из крови в молоко кормящей матери. Если ребёнок не съедает эту пищу, спирт всасывается обратно в кровь.

Поскольку кровеносная система снабжает всё тело человека, в крови алкоголь находится практически столько, сколько и во всём организме. Показатели будут идентичны указанным в таблице. Если предполагается сдача анализов, рекомендуется прибавить к этим цифрам пару часов, чтобы получить более точные исследовательские результаты.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock
    detector