Алкогольная депрессия

Длительное злоупотребление спиртными напитками провоцирует различные психические расстройства. Одно из них — посталкогольная депрессия. Это состояние особенно страшно тем, что замыкается порочный круг подавленного состояния и пьянства.

Причины алкогольной депрессии

По статистике депрессии больше всего подвержены алкоголики старше 35 лет с длительным стажем болезни. Чаще всего это результат длительной алкогольной интоксикации. Болезнь проходит тяжело, сопровождается суицидальными мыслями, иногда бредом, самоуничижением.

Алкоголь вызывает дефицит нейротрансмиттеров – химических веществ, ответственных за эмоциональное состояние человека. Недостаток серотонина – его еще называют гормоном радости — особенно ощутим, именно он провоцирует развитие депрессии.

Зато, вместе с этанолом в организме подскакивает уровень норадреналина – гормона агрессии. Когда алкогольные токсины покидают тело, его концентрация резко снижается, человек чувствует вялость и апатию.

Кроме того, спиртное вызывает кратковременную эйфорию. Когда она проходит, у пьяницы возникает подавленное состояние, со временем трансформирующееся в депрессивное. Со временем получается замкнутый круг – алкоголь провоцирует депрессию, а депрессия приводит к повышенному употреблению спиртного.

Симптомы

симптомы

Послеалкогольная депрессия сочетает в себе симптомы длительной алкогольной интоксикации (запоя) и эмоционального расстройства. Среди них:

  • Потеря алкоголиком интереса к миру за пределами стакана.
  • Эмоциональная нестабильность: резкий переход от уныния к эйфории.
  • Замедленные психические реакции.
  • Периоды двигательной заторможенности сменяются гиперактивностью.
  • Теряется способность к обработке новой информации.
  • Бессонница сменяется периодами многочасового сна.
  • Нарушения в работе внутренних органов (особенно поджелудочной, печени).
  • Самоуничижительные мысли.
  • Склонность к суициду.
  • Нарушение самовосприятия и восприятия окружающего мира (острое чувство нереальности происходящего).
  • Сильная тревожность.
  • Желание спрятаться от реальности.
  • Чувство безысходности.
  • Сознательное обрывание всех социальных связей.
  • Нарушения пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивные переедания.
  • Снижение либидо.
  • Сильная раздражительность, вспышки немотивированной агрессии.
  • Отторжение привычной деятельности.
Читайте также:  Что делать, если после алкоголя рвет желчью

Лечение

лечение

При наличии у пациента алкогольной зависимости лечить только депрессию невозможно и бессмысленно. Нужно искоренять первопричину болезни – алкоголизм.

Это воплотимо, если у пациента есть искреннее желание избавиться от вредной привычки. Для этого есть множество способов – кодирование с помощью таблетки или укола, гипноз, психотерапия, реабилитационные центры.

Одновременно с кодированием от алкоголизма проводят лечение депрессивного расстройства. Оно может включать прием лекарств, посещение сеансов у психотерапевта, физиотерапию.

Главное помнить, что основое условие избавления от пьянства и всех сопутствующих заболеваний — личное желание больного.

Медикаментозное

Главные помощники врачей в борьбе с такими расстройствами – антидепрессанты:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина — современные, максимально безопасные для здоровья, лекарственные препараты. Они помогают избавляться от таких симптомов, как тревожность, подавленность, потеря интереса к жизни.
  • Трициклические – применяются для лечения заболевания в средней и тяжелой формах, способствуют восстановлению циклов сна и аппетита. Имеют сильную анальгетическую активность.
  • Ингибиторы моноаминоксидазы также используются для антидепрессивной терапии, но имеют много побочных эффектов (головные боли, нарушения пищеварения, быстрая утомляемость, дерматиты, размытое зрение и др.). Поэтому применять их следует с осторожностью.

Одновременно с приемом таблеток необходимо очищать организм от токсинов, а также оказывать психологическую поддержку алкоголику. Если у пациента наблюдается выраженная тревожность, бессонница, ему дают снотворные или транквилизирующие препараты:

  • Диазепам.
  • Феназепам.
  • Тазепам и др.
Какие таблетки пить и сколько длится терапия всегда определяет врач. Самолечение в данном случае может быть смертельно опасно.

Народные средства

Существует несколько рецептов травяных отваров, которые, по мнению народной медицины, помогают не хуже таблеток.

Но сочетать их с медикаментами не следует, – вместо излечения можно добиться обратного эффекта.
  1. Зверобой. Его цветки и листья содержат гиперицин. Это вещество является природным антидепрессантом. Рецепт прост: 2 чайные ложки сухого растения заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Отвар принимают трижды в день на протяжении нескольких месяцев. Нельзя заготавливать травяной чай впрок – перед каждым приемом надо готовить свежую порцию.
  2. Китайский лимонник (его еще именуют шизандра) регулирует перепады настроения, снимает стресс. Он улучшает работу надпочечников, а те, в свою очередь, начинают усиленно вырабатывать гормоны. Кроме того, повышается либидо. Можно употреблять аптечную спиртовую настойку (по 20-30 капель) или приготовить лекарство самостоятельно. Рецепт: 20 грамм сушенных ягод растения заливают 100 мл спирта. Смесь помещают в емкость из темного стекла, настаивают 10 дней в прохладном месте без доступа света, периодически взбалтывают. Из готовой смеси отжать ягоды, настой процедить. Другой вариант – настаивать измельченные плоды лимонника в кипятке и пить как обычный чай.
  3. Страстоцвет или пассифлора помогает бороться с повышенной тревожностью. В этом она составляет достойную конкуренцию обычным антидепрессантам. Эту траву можно сочетать с медикаментозной терапией. Рецепт следующий:1 чайная ложка на 150 мл горячей 90-градусной воды. Заваривается сбор 10 минут, посоле чего его можно пить перед сном.
Читайте также:  Алкогольный тремор

Профилактика

профилактика

Многим кажется, что трезвый образ жизни подразумевает сплошные ограничения. Но это не так. Напротив, качество жизни только улучшается, она наполняется здоровьем, комфортом, смыслом. У такого человека нет шансов на депрессию.

Вот основные способы, которые помогут прийти к состоянию бодрости и ясного сознания:

  1. Меньше времени проводить в пьющих компаниях. Новые друзья, поддерживающие трезвый образ жизни – лучшая компания для всех совместных инициатив.
  2. Полностью отказаться от алкоголя людям с плохой наследственностью. Если кто-то из родителей страдает алкоголизмом или просто злоупотребляет выпивкой – это опасный признак. Тяга к алкоголю передается генетически, поэтому лучше полностью обезопасить себя от всяческих соблазнов.
  3. Максимально яркое освещение как дома, так на рабочем месте избавит от хандры в пасмурную погоду. Достаточно лишь вкрутить лампочки помощнее. А если добавить в интерьер ярких цветов, то настроение значительно улучшится.
  4. Лучшее средство от хандры – веселая компания. Оптимистичные люди делятся своим хорошим настроением с другими, поэтому лучше проводить побольше времени в их окружении.
  5. Заняться спортом. Доказано, что ежедневные физические нагрузки улучшают обмен веществ, продлевают жизнь и регулируют баланс гормонов в организме. А это именно то, что нужно для счастливого существования.

Все эти меры просты, но являются надежной профилактикой алкоголизма и психических расстройств.

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.